2026-07

身体の正解を探して

バーではできるのにセンターで片足ルルベが落ちる理由|身体の軸を見直して気づいたこと

身体の正解を探して

【参加レポート】白井幸子先生の「ダンスの呼吸」「踊れる体幹」を受講して

身体の正解を探して

「頭を高くして」と言われても分からないあなたへ

身体の正解を探して

股関節から動かすだけではもったいない|つま先への方向性から考えるバレエの脚の使い方

身体の正解を探して

「肩を下げても肩は上がる…なぜ?|肩甲上腕リズムから考えるバレエの身体の使い方」

身体の正解を探して

バレエで「床を押す」って本当?

身体の正解を探して

バレエの軸はどう育つのかボディマッピングと解剖学から考える「動ける身体」

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胸椎12番から見えてくる、バレエ「反る」動きの仕組み